亚丁 自由行_亚丁自由行攻略

亚丁 自由行_亚丁自由行攻略

       谢谢大家对亚丁 自由行问题集合的提问。作为一个对此领域感兴趣的人，我期待着和大家分享我的见解和解答各个问题，希望能对大家有所帮助。

1.自由行稻城亚丁如何玩

2.稻城亚丁自助游攻略2018稻城亚丁旅游景点美食购物

自由行稻城亚丁如何玩

       稻城亚丁旅游分南线和北线，南线适合到此一游，北线是深度游，好不容易来一趟，可以选择南线去北线回。

       推荐路线有：稻城-香格里拉镇仁村售票中心（乘观光车）-扎灌崩（观光车终点）-冲古草甸、冲古寺、珍珠海（卓玛拉措）等。

       稻城亚丁看什么呢？

       亚丁风景区有三座神山，分别是仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，我们去亚丁基本上就是围绕着这三座神山玩的，除了神山，还有神山周围的河流，湖泊，高山草甸等。

       珍珠海，五色海，牛奶海也是亚丁的热门景点，这三个景点会随着日照的变化，显示不同的颜色，超级美，但是要想看到也是不易，因为它们都在景区游玩的后半段。

稻城亚丁自助游攻略2018稻城亚丁旅游景点美食购物

       稻城亚丁现在刚好是旅游最佳的游玩时间，所以小编就来给大家准备了一下相关的攻略。稻城亚丁确实是一个可以让你心静下来的地方，现在我们就一起去看看吧。

出行方式

1.汽车

       乘坐汽车需要提前到达成都，然后从成都的新南门汽车站出发，每天有一班发往稻城县的班车，票价233元/人，一般最快也需要差不多1天能到。除了时间比较久以外，中途除了在服务站停下来休息，还有一些特殊情况，沿途基本上都不会停车的哦，会错过路上许多美丽的风景。或者你们是一上车就睡觉星人，那就可以选择这个出行方式哦~

       Tips：

       1、因为到这里都比较晚了，所以到达稻城县就需要入住酒店或者旅馆，因此小情侣们一定要提前预定好住的地方哦~尽量避免临时订房，因为很有可能没房。

       2、第二天进入景区游玩需要从稻城县城包车或者拼车，如果包车的话往返就需要500多的车费，如果和其他游客一起拼车，平均下来就是50元/人。

2.飞机

       全国各地都有航班飞往四川稻城亚丁机场，从成都出发的机票最便宜为800多元，稍微远一点的省份直飞稻城基本上人均1600元/人。这个出行方式的速度最快，但是就完全没法欣赏沿途的风景，如果你很期待稻城，并且预算充足，就可以选择这个出行方式。

       Tips：

       1、由于是直飞稻城亚丁，没有中间的路途缓冲，而且这里的平均海拔在3000米以上，因此需要提前一周左右服用红景天之类的药品来预防高反哦，在出发之前也要准备一些预防高反的药品。

       2、飞机下来之后的住宿和出行也是和前面乘坐汽车的tips一样的，需要提前预定住宿和包拼车前往景区。

3.自驾游

       自驾游可以说是最浪漫的出行方式!没有之一!两个人一起行驶在川西公路上面，一路上走走停停，不放过每个超美的瞬间，想想都觉得美滋滋!但是到了高山峡谷地段的路基本上都是“山路十八弯”，参考前段时间四名女生自驾游开车冲下悬崖的新闻，因此在开车的时候需要谨慎谨慎再谨慎!并且山路对于车辆的磨损是比较大的，不建议驾驶太好的车，否则维护的费用会消耗很大，其次自驾游的行车速度可能会低于乘坐汽车的速度，超长的驾驶时间容易造成疲劳驾驶，所以要注意休息。

       Tips：

       1、选择自驾游需要提前熟悉路线，避免到时候走弯路，浪费时间。

       2、恋人自驾游去稻城是一件极其浪漫的事情，但是在行车途中一定要注意安全，生命最重要。

       3、出发前携带足够的食物和预防或者减轻高反的药物。

4.包车/拼车

       包车和拼车就是向一个平台提出包车或者拼车的要求，这个平台为你提供车辆和司机，你们只用带上行李和资金就可以出发了，在路上你们看到了美景可以随叫随停，下车拍个照也是可以的。到了景区在向导介绍完景点之后就可以自由活动了，只要按时同向导会面就行了。当然如果你觉得自己不了解当地的住宿、吃的这些东西，平台也可以提供住宿预订、当地向导这些打包的服务，省心省力，愉快出行。

       Tips：

       1、如果想要选择这个出行方式，要预先和客服咨询所有的问题，在同客服沟通好了之后再下单。

       2、一般来说一个商家会定制多条路线供你们选择，你们选择自己喜欢的那条就可以了。

吃喝

       和心爱的TA出去玩怎么能不尝试当地的美食呢?川西的食物和四川大部分的食物相比较下来要清淡许多，主要以藏式食物，酥油茶、牦牛肉这些经典不能错过，手工牦牛酸奶、烤肉、木桶鱼这些特色菜也是难得的美味。

风干耗牛肉

       风干牦牛肉看名字就知道，是用牦牛肉风干做成的，这种风干肉的肉质比较硬，但是食用比较酥松，比商场里卖的牛肉干口感相似，味道却更为香浓一些。

       PS：可以说在去稻亚的路上都有卖，价格在50至100不等。

酥油茶

       在冬日亚丁来一杯暖暖的酥油茶，绝对是你的最佳选择!酥油茶营养丰富、热量和蛋白质都很高，在高原地区这种越偏山顶越寒冷的地方，酥油茶能带给你的热量绝对超越其他食物!它能带来的是从内到外的热度，可以说是非常适合高原地区的一种饮品了!

       PS：偶有收费，但这个看人品，很多藏族人家是免费待客的。

牦牛酸奶

       耗牛酸奶与一般酸奶相比，口感偏酸，味道更为纯正，平常习惯喝酸奶的朋友可以直接尝试，不喜欢酸味的朋友可以试试改良版，改良版加入了冰淇淋球，味道酸酸甜甜，夏日食用特别解暑。

       PS：大概20元/碗，味道很不错，值得尝试。(店铺出售包装好的牦牛酸奶多不正宗)

青稞酒

       青稞酒在藏语中名为“羌”，可能因为是用青稞作为原料酿制的，所以味道闻着不似其他酒类，有种淡淡的清香味，喝着则有回甜的感觉，也是藏区重大节日必备饮品之一。

       PS：跟旅行团的话，会有导游带着尝试;自由行的话，可在行程中的店铺尝试，虽然有高低度数可选，但是不建议多饮用，山区道路弯曲，容易晕车。

青稞饼

       青稞饼顾名思义，就是用青稞面调制烘烤而成的一种食物，吃起很有嚼劲，味道很想，带有青稞独有的清甜。

       PS：青稞饼可以说是很常见的食物之一了，可以买些作为干粮，亚丁景区里是没有小卖部的。

藏香猪

       藏香猪也被称为人参猪，脂肪含量很低，可以说是怕胖人士的最佳选择了!烤制后猪皮较脆，肉质却是十分鲜美，若说有十里飘香的食物，我想非它莫属了。

       PS：藏香猪偏黑，选得时候最好自己前往看看。

高原无鳞雪鱼

       雪鱼是高原河水里的野生鱼类，这种鱼的肉质很鲜嫩，浑身没有鱼鳞，是喜爱吃鱼的朋友不可错过的美味，当地有很多雪鱼的吃法，可供选择。

       PS：在稻城县城的小店50元左右就可以成交。个人推荐川香麻辣味，爱喝汤的朋友也可以尝试鲜美的清汤。

玩乐

       在这里你进行了一次徒步上山之后，当时可能不会再将徒步观光当做为一种乐趣，因为徒步上山需要网上爬将近7个小时，爬完下来之后腿可能都会打颤，但是等你回来之后，你们就会开始回想当时两个人是如何克服这么多困难登顶的，成为两个人能怀念一生的回忆。除了徒步登山比较累以外，其他的玩乐方式都是比较轻松的了，在景点里面相互合影，在路上试着骑马(往返300元/人)，在香格里拉镇里面逛各种店铺，买一点有意义的纪念品，在川菜馆里面品尝美食，还有更多有趣的玩法让你们两个人创造出只属于彼此的珍贵记忆，只不过要注意景区的物价均高于其他地区，消费的时候要先问好价格再决定是否购买，防止被宰，理智消费。

关于花费

       花费要根据不同的出行方式来进行预算：

       1、公共交通：往返出行费+景点门票+住宿+餐饮+购物，人均下来4000~5000元左右。

       2、自驾游：油费+过路费+门票+住宿+车辆保养费+餐饮+购物，人均下来5000~6000元左右。

       3、包车/拼车：包拼车费+门票+住宿+餐饮+购物，人均下来4500~5500元左右。

       以上三种出行方式各有各的优点，也各有各的不足之处，但是总的算下来，性价比最高的还是包车/拼车出行。现在有许多旅行社都推出了这项产品，各位恋人们选择拼车是最划算了，预计可以比上面的参考价格还要便宜几百块!最后就是大家选择自己最喜欢的那家来进行购买，在购买之前咨询好各种问题，避免被坑被骗。

需要准备的东西

       1、各种证件。出行购票和景区就需要证件，在出发之前一定要再三检查是否将证件带齐了。

       2、服装。现在8、9月的稻城白天穿一般的春装就可以了，但是还是需要准备羽绒服，高原地区昼夜温差大，夜间气温很低，要注意保暖。

       3、防晒。高原地区紫外线较强，最重要的就是防晒防晒防晒!男孩子可以贴心的为女朋友准备几支防晒霜备着，除此之外还有帽子、墨镜等物理防晒装备。

       4、药品。主要是感冒药，高反药和创可贴等必备药品，在高原感冒会特别难受!

       5、充电器、充电宝这些能源装备，相机电池要多备一块。

       6、准备塑料袋，随手带走产生的垃圾，保护环境。

       7、食物：前往稻亚的路况不是很好，堵车是常有的事情，准备些零嘴应急就是必不可少的了，个人建议可以备一些牛肉干、巧克力等食品，方便面就不用准备了，在高原地区是泡不开的。

       8、药品：药品方面可以携带一些肠胃药、腹泻药以及感冒药和口服葡萄糖等，以供不时之需。

       9、天气：出发前可以查一下天气预报，但是根据小编的个人经验可以告诉你，10月份的稻亚早晚都偏冷，准备一件羽绒服是很有必要的!

       10、钱：吃饭、门票这些，用支付宝基本都能搞定。现金不建议带多，但是零钱是需要准备的，藏区的厕所是每次一块钱，没有零钱将会成为很尴尬的事情。

       11、吃饭：正餐人均40-50元/顿，早餐10-15元/顿。价位不贵，只有在景区成分稍微贵些，在高原建议多吃蔬菜少吃肉，饮食尽量偏清淡一些。

       12、关于景区厕所：在亚丁景区是没有厕所的，所以喝水要慎重。

       13、防_、唇膏：防晒霜和唇膏都很重要，高原上很干，除了容易晒黑还容易唇裂。

       14、易感冒：高原地区尽量少洗头洗澡，避免感冒。

       15、红景天预防高反：红景天需要出发前吃才有效，吃完不代表就不会高反了，还是要避免激烈运动的!

       四川稻城亚丁，其实是个很不错的地方，但主要看你有没有兴趣去这个地方看看。今天，边肖将告诉你一些关于这个地方的相关策略，你可以在去的时候了解更多。

       稻城

       雪域高原：在这里你会看到雪山和冰川、草甸和森林、溪流和湖泊。可以说，对于雪域高原的所有元素，稻城都会给你一个满意的答案。

       徒步圣地：身体在地狱，眼睛在天堂这里是必经之地，比如亚丁到木里，亚丁到泸沽湖，亚丁三神山周边翻山路线，都是绝佳的徒步体验。

       香格里拉：这就是我们经常听说的最后的香格里拉，它还有一个极其感性的称谓水蓝色星球上的最后一片净土。

       旅行常识

       高原反应：稻城平均海拔4000米。旅途中难免会出现高反射，一般表现为胸闷、气短，甚至更严重的头痛、呕吐等症状。一般情况下，1到3天就会好转。

       预防措施：出行前半个月服用红景天，注意休息，加强锻炼。旅途中多喝热水，保证睡眠，不要做剧烈运动，切记不要感冒。

       宗教：稻城藏族大多是藏传佛教的虔诚信徒。在这里旅游，请注意四个不要。1.不要踩经幡；2.不要推倒玛尼堆；3.不要坐在刻有经文的石头上；4.不要碰佛像、佛珠、经书等。

       看点

       年4-5月：虽然春天的稻城颜色没有秋天的艳丽，但是山上的雪比秋天多，山中的杜鹃花竞相开放。由于游客少了，住宿餐饮的消费也会低一些。

       游玩时间

       4到5天：稻城县一般需要短暂停留，县城周边景点可安排1到2天。建议亚丁景区2-3天。当然，这个行程主要是针对想深度旅行的朋友。目前比较靠谱的自由行团队，大多在亚丁停留1-2天。

       消费水平

       稻城地处交通不是很便利的川西高原。这里的不便不是路不好，而是运送物资的时间成本太高。所以消费水平略高于成都、昆明等周边大城市。

       景点

       稻城三神山

       这些年来，无数驴友和风尘仆仆的人来到这里，很多原因都与稻城亚丁的三座神山有关。请记住他们的名字，分别是北峰的仙乃日、南峰的央迈雍和东峰的夏诺多吉，分别代表观音菩萨、文殊菩萨和金刚手菩萨。

       穿越海子山

       如果从成都出发，走川藏线，在理塘换乘省道217，一定会穿过“横空出世”的海子山自然保护区，这里有大大小小1145个海子，像一个个小点一样散落在一望无际的海子山上。

       红草原胡杨林

       看到这样的景色，一定是在秋天，而且时间很短！看过的人都说它难以形容，美得像童话，就像去了一个完美的世界。

       西藏寺庙

       稻城的寺庙虽然没有西藏的寺庙那么大，那么受欢迎，但是却有一种空灵而深邃的感觉，因为安静而平淡，所以更加庄严而平和。

       藏地美食

       稻城亚丁，怎么能不试试藏餐呢？吃很多肉，喝很多酒，是藏区的饮食特点。巴赞、酥油茶和牦牛肉都是不容错过的西藏美食。在拥挤的藏餐馆里，听着当地风格的音乐，你只能想起旅行的时光。

       穿衣指南

       本季穿搭：无论何时去稻城，请遵循一个穿衣原则，多穿几层，随天气灵活增减衣服。

       4-10月：春秋平均气温在0-10摄氏度之间。白天建议里面穿短袖，外面穿一件薄外套。晚上你需要穿毛衣和夹克。特别怕冷的朋友可以带羽绒服。

       旅行装备

       生活用品：如果选择入住当地民宿，请自备洗漱用品，如牙膏、牙刷、毛巾、洗发水、沐浴露、拖鞋等。

       乳液和口红对缓解干燥天气很有效，可以随身携带。保温杯、雨伞、雨衣对你的旅行也很重要，请随身携带。

       防晒产品：涂抹防晒霜主要起到化学防晒的作用。在物理防晒方面，还需要准备太阳帽、头巾、墨镜、防晒衣等。

       保暖装备：给宝宝保暖是个不错的选择，既能给身体保暖，又能贴在相机包和背包的内侧，提高相机和手机的续航能力。

       当地语言

       稻城地区藏民藏语使用康话，景区、宾馆、饭店的藏民都会说普通话，基本交流不成问题。

       当然，去一个新的地方，掌握必要的方言也是旅行中一件有趣的事情，说不定在紧急情况下还能帮到自己见下图。

       景点概况

       稻城的景点集中在稻城县城及其外围和亚丁景区三个区域。

       稻城县：藏式民居和白塔。

       县城周边：鲁布查卡温泉，万亩杨树林。

       亚丁景区：仙乃日、央迈雍、夏诺多吉、珍珠海、五色海、牛奶海。

       稻城县

       稻城县有几个地名是你需要知道的，包括南北方向的贡嘎路，西边的亚丁路，东边的贡八路，还有晚上举行篝火晚会的雪山广场。

       道白塔：又叫尊圣塔林，是县城唯一的景点，位于城口桥头。4层有108座白塔。如果你想转塔，请尊重佛教习俗，顺时针转塔至少三次。在离白塔不远的山坡上，有一个可以俯瞰整个稻城县城的观景台。

       周边县

       万亩杨树林：距县城仅7公里15分钟车程。这个地方叫河边乡，是世界上海拔最高、面积最大的人工杨树防护林。

       每到深秋，万亩金黄，面朝流水，背靠丘陵，犹如一幅壮丽的高原画卷。

       亚丁景区

       亚丁其实是一个村庄。在香格里拉镇原名知瓦镇买票后，坐观光车1小时左右到亚丁村，再坐10分钟到真正的景点龙通坝入口。

       亚丁是一个大景点。除了三大神山，你还可以看到重古寺和罗蓉牛场等一系列的人文和自然景观。你需要慢慢冥想，慢慢享受！

       第二次进山

       需要第二次进入景区的游客，需要在购票、验票的第一天提出申请，分别由售票员和检票员进行实名登记和证件验证。第二次游览景区门票免费，观光门票半价。

       核心景点

       仙乃：海拔6032米。是距离亚丁景区入口最近的一座山。在重谷寺可以远远的看。

       麦勇：海拔5958米，居藏传佛教三祖雪山之首。

       夏诺多吉：海拔5958米，是稻城三神山中外形最接近金字塔的雪峰。

       重古寺：海拔3880米，位于神奈山脚下。寺庙旁边有两座建筑。一楼是客房和喇嘛的房间，二楼是报告厅。参观者不能参观二楼。

       海：这里是拍摄塞纳太阳倒影和日落的理想场所。春天，湖边片片杜鹃花盛开，秋天，层林尽染，映出五彩缤纷的世界，令人眼花缭乱。

       罗蓉牛场：海拔4150米，是亚丁景区最著名的住宿地之一，也是附近牧民放牧的高山牧场。你可以选择住在藏寨，也可以自己搭帐篷在这里扎营。

       五色海：海拔4600米，位于仙乃日和央迈雍之间。是藏区著名的圣湖，据说可以重现历史，预知未来。

       牛奶：因湖周围有一圈乳白色而得名。从罗蓉牛场到牛奶海，只能步行，距离约4.5公里。景区没有电瓶车。如果选择骑马2到3个小时左右，可以走ab

       运气好的话可以遇到藏民出售自己采摘的红景天、雪莲、虫草、贝母、雪茶、灵芝、雪莲等药材。去沿街的商店。大部分都是正品，便宜，一定要趁机买一些。

       此外，藏刀、饰品等一些手工艺品也可以在这里买到。

       购物概况

       骑马：亚丁景区骑马的地方有龙通坝、重古寺、罗蓉牛场。游客可以在这三个车站买票和租马。

       咖啡馆：稻城的咖啡馆不多，而且不仅仅卖咖啡，还有酥油茶、青稞酒、藏式小吃、简单的西餐。

       布查卡温泉：藏语意为“朋友之泉”。温泉出口的水温一般在68摄氏度左右。水质清澈，没有异味，可以直接饮用。

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       1.稻城双飞全国各地飞稻城往返。

       全国范围内-稻城县-香格里拉镇-亚丁景区-稻城县-返回，亚丁景区可以玩一两天，全程只需要三四天。只适合在稻城亚丁玩的朋友，陆地上没有凹凸。但是飞行时间短，到达稻城高海拔需要提前预防高反应。

       2.成都双启成都-四姑娘山-丹巴-塔公-新都桥-理塘-稻城-康定-泸定-海螺沟

       我想向你推荐这条川藏线。从成都出发，沿318国道行驶，经丹巴、理塘，再向南走217、216省道，到达香格里拉镇(原日瓦乡)。一路开车去领略高原关隘带来的震撼和康巴风情，沿途风景很美。回程，过康定、泸定，去海螺沟，从海螺沟回成都。全程需要八天。

       注：如果公交车进出，倒着走也是可以的，就是成都-海螺沟-新都桥-稻城亚丁-新都桥-成都。

       3.单汽飞成都-丹巴-塔公-新都桥-理塘-稻城

       这条线路是从成都露露出发，沿途欣赏高原风光，主要在稻城亚丁游玩，然后从稻城飞机返回，只需要五天。

       4.云南香格里拉(中甸)出发(正在维修，路况不好)

       中甸-得荣-项城市-桑堆-稻城县，经纳帕海。早上6:30出发，下午16:00-18:00之间到达。

       5.成都-四姑娘山-日隆镇-观音桥-色达佛学院-甘孜县-稻城亚丁-新都桥-成都

       在整整八天的时间里，这条线也受到了极大的关注。色达可以看到拉荣五明佛学院和仪式。

       6.丽江泸沽湖出发(徒步探险)

       泸沽湖-前所乡-五角蒙古族乡-瓦厂-木里寺-915-915观景楼-水洛乡-永宁乡-鹅牙纳西乡-鹅牙塘村-东一区-卡斯村-初山-香格里拉镇(此路线为徒步爱好者首选，无自驾路线可规划。然而现在，一条从泸沽湖到稻城亚丁的公路正在修建。)

       :去稻城的几条路线

       1.稻城机场。航班可以从全国各地飞过来，票价贵，需要提前防止高反；

       2.班车。成都新南门汽车站(成都旅游集散中心)每天都有班车到稻城亚丁。票价233元/人，一般需要2天才能到。

       第一天8小时到达康定，自理，第二天14小时到达稻城县。从稻城县到香格里拉镇(知瓦乡)，需要包车，1.5小时，往返票价400-700元/车。如果拼车的话，一般人50元左右。

       班车上的人太多了，一路上不能随时免费停车。

       3.自驾。川西山地是一条险路。自驾很危险，路线复杂。如果不熟悉路况或者是新手司机，不建议自驾。而且当地海拔高，开车容易疲劳。

       4.到达成都或稻城县后，可以选择参加当地的一日游。老司机熟悉路况，你可以过得更舒服，价格也更合适。

       5.还有一种半免费的方式，包括往返机票和酒店住宿。不过整个行程中，有的是自由活动，有的是一日游。这种套餐性价比高，而且

       1.身体准备：进藏前要有足够的睡眠和休息。有条件的可以适当喝红景天等饮料。

       2.心理准备：保持乐观。每个人进入高原都会有不同程度的高原反应。一般来说，1-2天后，症状会逐渐减轻或消失。

       3.高原海拔高，日照强，早晚温差大。准备长袖和保暖的衣服很有必要。同时，建议带上墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、必备药品等。因为路途遥远，可能不能按时吃饭，也可以带点巧克力和牛肉干，及时补充体力。

       [旅行]

       1.适量饮用酥油茶、乳制品、红景天等饮料，有助于适应高原气候。

       2.初入高原多休息，多喝水，多吃水果，禁酒。不要跑步，剧烈运动。

       3.饮食要适度，不要暴饮暴食，以免增加肠胃负担。

       藏区是特殊地区，请和睦相处，尊重少数民族地区的文化和信仰。

       5.骑马请注意安全。骑马前必须由马夫带领。你不能一个人骑车，更不能跑步。你必须下车，在危险的道路和下坡路上行走，以免受伤。

       6.这条线路条件相对艰苦，路程较长，往往无法按时到达就餐点。同时，它所经过的地方多为少数民族地区，条件有限，物资匮乏，有很多不符合饭菜口味的东西。请自备配餐食物，准备足够的干粮、矿泉水等食物，以备途中需要。

       [证书]

       带上身份证和孩子的户口本。外国人需要带护照和居住证；台湾同胞要带台胞证。

       今天关于“亚丁 自由行”的讲解就到这里了。希望大家能够更深入地了解这个主题，并从我的回答中找到需要的信息。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。